Informacja

Tartaletki z mango bez piekarnika, zdrowy i łatwy deser dla dzieci

Tartaletki z mango bez piekarnika, zdrowy i łatwy deser dla dzieci


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Desery owocowe są interesujące w diecie dzieci, ponieważ są zdrowsze i zawierają błonnik i witaminy. W przypadku tego przepisu na tartaletki z mango nie trzeba nawet włączać piekarnika, aby uzyskać pyszną słodycz.

Przepis dla dzieci autorstwa Zuzany Pinilli z bloga „Poza glutenem” jest również idealny dla dzieci uczulonych na orzechy, ponieważ zamiast orzechów podstawą tartaletek jest kokos i rodzynki lub daktyle, o soczystym smaku i egzotycznym deserze dla dzieci.

Na mszę

1 szklanka startego kokosa

20 daktyli (lub rodzynek)

Do nadzienia

1 duże mango

1 duży banan

Do dekoracji

Jagody lub truskawki do dekoracji (3 jagody lub 1 truskawka na każdą tartaletkę)

1. W robocie kuchennym przetwarzaj wszystkie składniki na ciasto, aż uzyskasz ciasto, w którym kawałki daktyli zmieszano z kokosem. Jeśli weźmiesz trochę tej masy między palce, kiedy ją ściśniesz, powinna się przykleić.

2. Na dno foremek ułóż trochę startego kokosa, aby ciasto się nie sklejało. Ciasto wkładaj stopniowo do foremek na tartaletki i ręką ściskaj tak, aby się przykleiło i przybrało kształt foremki do tartaletek.

3. Składniki nadzienia włożyć do malaksera (nie ma potrzeby czyszczenia po przygotowaniu ciasta) lub do blendera i miksować do uzyskania gładkiej śmietanki. Wypełnij tartaletki nadzieniem.

4. Przechowywać w lodówce lub zamrażarce. Po kilku godzinach tartaletki można „odformować”, udekorować jagodami lub truskawkami i podać. Jeśli nie wyjdą łatwo, można je na chwilę włożyć do zamrażarki. Trzymają się kilka dni w lodówce lub dłużej w zamrażarce. Smacznego!

Przepis i zdjęcie Zuzana Pinilla

Blog Beyond Gluten

Przepisy wegańskie, bezglutenowe i bez cukru.

Współtwórca naszej witryny

Możesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Tartaletki z mango bez piekarnika, zdrowy i łatwy deser dla dzieci, w kategorii Owoce na stronie.


Wideo: BABECZKI W KILKA MINUT z Sugarlady - Pyszne Inspiracje (Może 2022).